知っ得！リブランコートの３つの副作用│飲む日焼け止めLABO

リブランコートは日傘ケア成分「フラバンジェノール」を配合した国内産サプリメント。
楽天リサーチによる調査では医療従事者が選ぶシミ対策ケアサプリとして１位を獲得し、口コミ評価も高い飲む日焼け止めの１つです。

私たち飲む日焼け止めLABO編集部もリブランコートを購入して試してきました。
実際に飲んで感じた効果・実感は「リブランコートの口コミと効果（購入レビュー）」の記事で紹介してきたとおりです。

しかし、リブランコートに副作用はないのでしょうか？
「健康食品だから、副作用はない」と言われていますが、本当にないのでしょうか？

このページではリブランコートの副作用について、成分を見て気になった３つのことを紹介します。

不安を煽りたいわけではありません。
事実を正しく知り、知識武装し、リブランコートの副作用を客観的に見ていきましょう。

リブランコートの3つの副作用

リブランコートには「アレルギーの特定原材料に準ずるもの」として、

が含まれています。

これらの３つの食品についてアレルギーのある方はリブランコートをお飲みいただけません。

リブランコートはサプリメントですから、サプリを形成するために必要な「添加物」が含まれています。

ソルビトール：製造用剤・甘味料
使用量等の最大限度・使用制限ともに指定のない安全性の高い添加物です。
セルロース：錠剤を固める
セルロースは栄養成分を固めるために用いられています。ブドウ糖がたくさん結合したもの＝炭水化物で安全性の高い添加物です。
二酸化ケイ素：吸湿防止
二酸化ケイ素は吸湿防止成分です。
使用量の最大限度は2%で、母乳代替食や離乳食に使用してはいけない添加物です。
GMP工場で製造されていますので「最大限度」は守られていますが、妊娠中・授乳中の方はお飲みにならないほうが良いでしょう。
ステアリン酸カルシウム：乳化剤
水と油など混ざりにくいものを混ぜやすくする添加物です。
医療用としても使われ、長く使われており、安全性の高い添加物です。

特に注意したいのが「二酸化ケイ素」です。

リブランコートのパッケージ裏面にも「薬を服用中の方、あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がりください」と書いてあります。

妊娠中・授乳中の場合は、リブランコートは飲まないようにしましょう。

リブランコートには「ビタミンA」が含まれています。
パッケージにあるように、1日目安2粒あたり「77～490μg」が含まれています。

そして「日本人の食事摂取基準（2015年版）」を見るとビタミンAの摂取目安と耐容上限量は以下のように決められています。